深圳银湖山郊野公园是距离市中心最近的原始生态森林。这个拥有森林绿道的天然氧吧吸引了众多市民前来徒步、登山。横跨罗湖、龙岗、龙华、福田四个区的绿道，有不同长度的徒步路线，适合各类人群。起伏的绿道也给骑行爱好者带来了欢乐。银湖山还有“原汁原味”的乡村步道。曾在这里徒步8.5公里的方强说：“这里确实名副其实‘野’字，一半的路都是手工步道，很好地保护了自然环境。”爬上去可以俯瞰城市，城市景观和自然景观完美结合。”
对于喜欢去郊野公园“遛孩子”的家长来说，公园内的多功能儿童活动区非常有吸引力。家住北京的邓宇伟一家经常去镇海寺郊野公园。孩子们可以在专属游乐区攀岩、蹦床、滑板、骑自行车。此外，还有专业篮球场、足球场。
郊野公园除了优美的生态环境和多功能的活动空间吸引大量游客外，健身场地的“颜值”也别具一格。福州福山郊野公园，春天鸟语花香，一条彩虹步道盘旋在青山之间。升级工程完成后，彩虹步道延长至约600米，地面进行了防滑处理。市民纷纷表示：“行走在这里，有一种独特的体验。”
《关于构建更高水平全民健身公共服务体系的意见》指出，现有郊野公园要因地制宜建设一定比例的健身设施。换句话说，将会有更多的郊野公园为市民提供健身的便利。 （转载自4月21日《中国体育报》05版）
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